Wohlewoman – Weiblichkeit leben, Heilung erfahren, Fülle spüren

Wholewomen – Mentoring - eine Anwenung aus der FiL- Methode ®

HERZSTÜCK - weibliche Essenz

Das Herzstück des Programms: die Rückverbindung zur weiblichen Essenz, jenseits von Rollen, Erwartungen und äußeren Zuschreibungen
Wholewoman ist die Rückkehr zur Quelle deiner Weiblichkeit.
Es ist ein Raum, in dem du dich erinnerst, wer du bist – bevor du gelernt hast, dich anzupassen, zurückzunehmen, für alles und jeden die Verantwortung zu übernehmen.

Es ist die Einladung, dich selbst in deiner Tiefe zu spüren: intuitiv, zyklisch, nährend, kraftvoll und weich zugleich.

Heimkehr zu dir selbst

...oder die Rückkehr zur Ganzheit - Du bist nicht perfekt. Du bist ganz.
In einer Welt, die Frauen in Rollen presst, lade ich dich ein, dich selbst wiederzufinden – roh, weich, wild und weise.

Wholewoman ist ein Online - Kurs für Frauen, die sich erinnern und wieder finden wollen, wer sie wirklich sind. Für jene, die ihre Stimme, ihre Tiefe und ihre Kraft zurückholen möchten.

Wholewoman steht für die Frau, die sich nicht länger in Rollen, Erwartungen oder Selbstzweifeln und Sorgen verliert. Sie lebt mit Körper, Geist und Seele in Einklang. Sie ist nicht perfekt – sie ist ganz.
Wholewoman ist ein Raum für Rückverbindung, Selbstermächtigung und weibliche Weisheit. Für Frauen, die sich erinnern wollen, wer sie sind – jenseits von Funktion, Pflicht und Maske

Zielgruppe

Wholewoman – Das neue Wir
Ein Online- Kurs für Frauen in der Lebensmitte, die sich selbst und ihre Partnerschaft neu erleben wollen.

Frauen, die sich nach Tiefe, Selbstverbindung und innerer Klarheit sehnen. Besonders geeignet für:

• Frauen in Umbruchphasen (Neuorientierung, Mutterrolle, Wechseljahre, stiller Umbruch)
• Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen
• Frauen, die ihre weibliche Kraft neu entdecken möchten

• Frauen zwischen ca. 40 und 65
• Mütter, deren Kinder gerade ausgezogen sind oder dabei sind
• Frauen, die sich in ihrer Beziehung neu orientieren möchten
• Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen – jenseits der Mutterrolle

Für Frauen, die den Partnerkreis aktivieren möchten

Beziehungsneubeginn im leeren Nest

Vom Elternteam zum Liebespaar und
Wholewoman & Wholeman – das neue Wir

Vom Lebenskreis in den Partnerkreis

1. Empty- Nest- Syndrom
Ursprünglich ein psychologischer Begriff für die emotionale Leere, die Eltern – besonders Mütter – empfinden, wenn die Kinder ausziehen.

Oft verbunden mit Traurigkeit, Alleinsein, Identitätsfragen und dem Gefühl, „nicht mehr gebraucht“ zu werden.

2. Lebensmitte- Neuausrichtung
• Viele Frauen erleben eine Phase, die eine Neuorientierung benötigt: beruflich, partnerschaftlich und die Rückbesinnung in den eignen Lebenskreis.
• Es ist eine Zeit, in der man sich fragt: Wer bin ich jenseits der Mutterrolle, wie werde ich wahrgenommen, wie lebe ich mein FrauSein...

3. Partnerschafts- Renaissance
• Wenn die Kinder aus dem Haus sind, steht die Beziehung plötzlich wieder im Fokus.
• Man muss sich neu begegnen, sich als Paar wiederfinden – oft nach Jahren der Funktion und Fürsorge.
4. Zweite Lebenshälfte / Reifephase
• Manche nennen es auch die „zweite Blütezeit“ – eine Phase, in der Frauen sich selbst neu entdecken und ihre Beziehung bewusst gestalten.

Um was geht es auch noch

Schwesternschaft ohne Blutlinie: Frauen, die sich wie Schwestern fühlen, weil sie ähnliche Werte, Erfahrungen oder Visionen teilen.

Gemeinschaft statt Konkurrenz: Sisterhood steht für ein Miteinander, das Neid und Vergleich ablöst durch Mitfreude und gegenseitige Ermutigung.

Raum für Echtheit: Frauen dürfen sich zeigen – verletzlich, kraftvoll, laut oder leise – und werden gehalten.

Energetische Verbindung: Viele erleben Sisterhood als einen Raum, in dem sie ihre weibliche Energie entfalten und ihre innere Stimme stärken können.

Zyklisches Leben: Die weibliche Natur lebt in Rhythmen – Menstruation, Mondphasen, Lebensphasen. Wholewoman bedeutet, diese Rhythmen zu ehren statt zu ignorieren.

Intuition & inneres Wissen: Frauen tragen eine tiefe Weisheit in sich, die oft überlagert ist von Lärm und Leistung. Dein Mentoring hilft, diese Stimme wieder hörbar zu machen.

Empfang & Hingabe: Weiblichkeit ist nicht nur Tun, sondern auch Sein. Es geht um das Erlauben, das Empfangen, das Vertrauen.

Verkörperung: Der weibliche Körper ist kein Objekt, sondern ein heiliger Raum. Bewegung, Berührung, Atem – all das kann Teil deiner Arbeit sein.

Sisterhood & Verbindung: Frauen heilen in Gemeinschaft. Die Gruppe wird zum Spiegel, zum Halt, zur Inspiration.

Der zentrale Satz – dein „Point“
Das Herzstück, dass es auf den Punkt bringt:

Wholewoman – Die weibliche Quelle

Deine Mentorin: Claudia

Ich bin Wholewoman Mentorin aus Leidenschaft. Mein Weg führte mich durch viele Stationen – heute begleite ich Frauen dabei, sich selbst ganz zu begegnen. Mit Herz, Tiefe und Klarheit. Ich arbeite intuitiv, körperorientiert und systemisch – und vor allem: auf Augenhöhe.

Ich begleite dich gerne - in Einzelsitzungen, Gruppen - vor Ort in meiner Praxis in Mössingen, telefonisch oder online. Ich freu mich über unsere Begegnung - Claudia (6)_1

Beginn: Ende Oktober immer Sonntagvormittag

Dauer: 4 Wochen
Format: Online- Gruppenprogramm mit Einzelimpulsen

Was erwartet dich

Ein kraftvoller Weg zurück zu dir selbst – in einer Gemeinschaft von Frauen, die bereit sind, sich ganz zu zeigen. Du wirst begleitet durch:

• Gruppe: Sisterhood, Austausch, kollektive Heilung
• Einzelimpulse: ermöglichen persönliche Tiefe und individuelle Begleitung

- und ein Retreat- Tag online (Sonntag), alternativ Intensiv- Seminar (1 Tag vor Ort)

Sessions à bis ca. 90 Minuten (wöchentlich via Telefon/ Zoom)
• 1Einzel- Mentoring- Gespräche mit Claudia (je 60 Minuten via Telefon/ Zoom)

Bonus (1 Abschluss- Einzelgespräch)
• Geführte Meditationen & Körperübungen zur Intuitionsschulung
• Balance Dance & Embodiment- Rituale – vor dem PC möglich
• Impulse zur Selbstreflexion & Journaling
• Sisterhood Circle – Ausstausch und Verbindung in der Gruppe

• Zertifikat

• Frühbucherpreis oder Bonus für erste Teilnehmerinnen

Erweiterung: Einzelbegleitung danach

Wholewoman – Mentoring

aus der FiL- Methode

Ein Online- Raum für

Rückverbindung, Selbstermächtigung

und ganzheitliches Frausein

Für wen ist dieses Mentoring?

Für Frauen, die…

• sich selbst ganz neu entdecken wollen
• ihre weibliche Kraft leben möchten
• bereit sind, alte Muster zu lösen
• sich nach Tiefe, Verbindung und Echtheit sehnen
• nicht länger allein wachsen wollen

Dein Invest in dich
Gesamtpreis: € 290
Ratenzahlung möglich: 2× € 145 monatlich
Frühbucherpreis: € 190 (bis x )

Anmeldung & Kontakt
Plätze sind begrenzt auf max. 8 Teilnehmerinnen.

👉 kontakt@fil-methode.de

Externe Inhalte