- Frauenkreis

Frauenkreis - Weiblichkeit leben

Frauenkreis der Erinnerung – Deine Weiblichkeit darf strahlen

In unserem Lebenskreis wirken alte Sichtweisen über Weiblichkeit – unbewusst übernommen von Müttern, Großmüttern und einer Gesellschaft, die lange vorgab, wie Frau- Sein zu sein hat. Werte und Prinzipien, die einst Halt gaben, können uns heute ausbremsen. Sie passen nicht mehr zu der lebendigen, freien, intuitiven Frau, die du heute bist – oder sein willst.
Doch wir müssen nichts ablehnen, um uns zu befreien. Wir dürfen neu wählen. wir dürfen Werte modernisieren.
Wir dürfen unsere weiblichen Qualitäten neu entdecken – tief, authentisch, verbunden.

In diesem Frauenkreis begegnen wir uns selbst und einander mit Mut und Mitgefühl.
Wir lernen, unseren Bedürfnissen Raum zu geben, unsere Stimme zu erheben, Grenzen zu setzen.
Wir sagen Nein zu dem, was uns klein hält – und Ja zu dem, was uns wachsen lässt.
Wir halten unsere Energie, nähren sie, und lassen sie von Abend zu Abend kraftvoller werden.

Jede Frau darf strahlen – von innen nach außen.
Ihre Einzigartigkeit, ihre innere Schönheit, ihr ureigenes Licht wird sichtbar.
Nicht durch Anpassung, sondern durch Erinnerung. Nicht durch Leistung, sondern durch Sein.
Dieser Kreis ist ein Raum der Befreiung. Ein Raum, in dem du dich selbst wieder spürst.
Ein Raum, in dem du lernst, dir zu vertrauen – und deiner Weiblichkeit eine neue Stimme zu geben.
Du bist willkommen. Genau Du bist gemeint. Du bist längst bereit.

Die Kunst, ganz Frau zu sein – 9 Abende für deine weibliche Kraft

Du darfst dich erinnern, wie es sich anfühlt, ganz Frau zu sein – in deiner Tiefe, deiner Würde und deiner Schönheit

Dieser Kurs lädt dich ein, deine Weiblichkeit neu zu entdecken und zu verkörpern.

Körperarbeit (20)

Körperarbeit (19)

Körperarbeit (21)

In einer Welt, die uns oft dazu drängt, stark zu sein, durchzuhalten und zu funktionieren, verlieren wir leicht den Zugang zu unserer weichen, intuitiven und nährenden Seite. Doch genau dort liegt unsere weibliche Kraft – in der Sanftheit, im Spüren, im Sein.

Zurück zu mir – Weiblichkeit als Weg der Heilung

Dieser Kurs lädt dich ein, deine Weiblichkeit neu zu entdecken und zu verkörpern.
In 9 Abenden tauchen wir gemeinsam ein in die Qualitäten des weiblichen Seins:
Empfangend statt leistend. Fließend statt kontrollierend. Verbunden statt getrennt.

Sanft & stark – Weiblichkeit im Alltag verkörpern

Du lernst, wie du deine weibliche Seite in deinen Alltag integrieren kannst – auch wenn das Leben laut, fordernd oder starr erscheint.
Wir arbeiten mit Körperwahrnehmung, balance dance, Ritualen, Symbolen, Berührung und innerer Prozessarbeit.
Du darfst dich erinnern, wie es sich anfühlt, ganz Frau zu sein – in deiner Tiefe, deiner Würde und deiner Schönheit.

Frauen, die nicht mehr kämpfen müssen, weil sie längst wissen, wer sie sind.

Wünscht du dir eine Gruppe von Frauen, hier biete ich einen Raum für Frauen - so wie wir sind. Jung oder älter, zart oder kraftvoll, laut oder leise, dick oder dünn, groß oder klein - du bist willkommen. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung, Vergleich oder Bewertung.
Es geht um dich, um dein Spüren, dein Sein, dein inneres Erleben.
Ich lade dich ein in einen geschützten Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was dich ausmacht.
Wir arbeiten mit sanften Impulsen, Frequenzarbeit, Körperwahrnehmung, es wird sicherlich spannend und entspannend.
Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst.
Denn du bist bereits vollständig.

Intuitive malen gehört wie das Balance dance in den Frauenkreis

Warum auch das intuitives Malen in den Frauenkreis gehört (an 2 Abenden, Energie- u. Frequenzarbeit und nach Meditationsübung)
• Energetische Entladung: Beim Malen können Emotionen, Gedanken und energetische Spannungen sichtbar und spürbar werden – und sich dadurch lösen.
• Frequenzarbeit durch Farbe & Form: Farben tragen Schwingungen. Formen und Linien können Frequenzen erzeugen, die auf das Nervensystem und das Energiefeld wirken.
• Intuition stärken: Der kreative Prozess fördert die Verbindung zur inneren Stimme. Du malst nicht, was du „denkst“, sondern was du „fühlst“ – das ist pure intuitive Arbeit.
• Seelenbilder empfangen: Viele Menschen erleben beim Malen mediale Impulse, innere Bilder, Botschaften oder sogar Channelings.
• Integration körperlicher Prozesse:

Nach Berührung, Frequenzarbeit oder Energiebehandlungen kann das intuitive Malen helfen, das Erlebte zu verarbeiten und zu verankern.

Malen aus dem Herzen – Ausdruck deiner inneren Stimme

In Verbindung mit Klang, Räucherung oder Meditation: Frequenzen wirken über mehrere Kanäle - intuitives Malen ist daher auch ein Weg der inneren Ordnung - die Farbe deiner Frequen

Intuitives Malen passt wunderbar in den Frauenkreis und lässt sich sehr stimmig mit Frequenzarbeit, Körperarbeit und medialer Entwicklung verbinden.

Es ist nicht nur ein kreativer Ausdruck, sondern auch ein tiefes Werkzeug zur Selbstheilung, Bewusstseinsarbeit und energetischen Klärung.

Wann:

Freitag, 24.01.2026 18–20 Uhr
Wo: Im Balance Zentrum in Mössingen,
am Fuß der Schwäbischen Alb
Investition in dich:
Frühbucherpreis: 250 € · Normalpreis:300 €
Ratenzahlung möglich

Anmeldung & Fragen:

www.fil-methode.de | kontakt@fil-methode.de

Neuer Frauenkreis:

Dauer: 9 Wochen, samstags

Wann: Samstag, 18-20 Uhr

Wo: Balance Zentrum

Start: 24.01.2026

Preis: 300 €

oder 3 x 100 € mtl.

Vorhanden sind:

bequeme verstellbare Sessel und verstellbare Sofas

weiche Falt- Matten

Kissen und Decken

Wasser, Tee

Mitbringen: warme Socken, bequeme Bekleidung

Intuitives Malen: wird im Kreis bekannt gegeben

Was muss ich

mitbringen ?

9 Abende immer samstags
von 18 Uhr bis 20 Uhr
Start des neuen Kurs ist am 24.01.2026 um 18 Uhr, Einlass 17.45 Uhr

Wann treffen

wir uns und

wie oft ?

Dieser geschützte FrauenKurs kostet 299 €.

Das entspricht 2 Stunden à 33 € pro Abend – also etwa 16,50 € pro Stunde.
Es fällt keine Mehrwertsteuer an.
Du hast die Möglichkeit, den ersten Abend unverbindlich zu testen und danach zu entscheiden, ob du im Kreis dabei bleiben möchtest.
In diesem Fall zahlst du entweder nur den ersten Abend oder anschließend die Restzahlung, wenn du dich für die Teilnahme entscheidest.
Eine Ratenzahlung von 3 × 100 € ist möglich – oder nach individueller Absprache.

Was kostet

ein Kurs von

9 Abende ?

Ein Angebot aus der FiL-Methode für Fülle im Lebenskreis

Ein neuer Kreis öffnet sich – in den Räumen des Balance Zentrums in der Sulzgasse 6 in Mössingen.

Ein Raum für Frauen, die sich selbst begegnen wollen. Für Präsenz, für Tiefe, für Verbindung.

Dieser Kurs ist Teil der von mir entwickelten FiL-Methode – ein ganzheitlicher Ansatz, der Lebenskreise sichtbar macht und in die Fülle führt.
Der Frauenkreis ist ein eigener Kreis innerhalb dieser Methode: ein Raum, in dem Frauen mit ihren eigenen wunderbaren Kreisen zusammenkommen und sich gegenseitig nähren.

Hast du Fragen? Nutze gerne das Kontaktformular.

Melde dich gerne oder lass dich auf die Interessentenliste setzen.

Ich freue mich auf dich, du kannst mich auch per WhatsApp erreichen.

Klicke gerne auf das WhatsApp- Symbol

Dieses Retreat ist für Frauen, die viel geben – und bereit sind, sich selbst mit Liebe und Kraft zu empfangen

In einem geschützten Raum mit sanfter Musik, Berührung, Kreativität und feinstofflicher Frequenz öffnen wir gemeinsam das kraftvolle Feld deiner Selbstermächtigung, wo deine weibliche Fülle in all ihrer Tiefe spürbar wird.
Wir entfalten deine natürliche Anziehungskraft, nähren deine Lebendigkeit und wecken die Freiheit in deinem Sein. Hier wächst deine magnetische Sichtbarkeit aus authentischer Würde und tief verwurzelter Selbstfürsorge – ein Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst, in deiner Kraft und Sanftheit zugleich.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, der dich stärkt, nährt und inspiriert, deine weibliche Essenz strahlen zu lassen – frei, lebendig, strahlend und mit Wohlgefühl.

Wann:
Samstag, 17.01.2025, 10 - 15 Uhr,

Wo: Im Balance Zentrum in Mössingen,
am Fuß der Schwäbischen Alb

Investition in dich:
Frühbucherpreis: 50 € · Normalpreis: 60 €
Ratenzahlung möglich
Anmeldung & Fragen: www.fil-methode.de | kontakt@fil-methode.de

Empfangen lernen – Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist

Viele Frauen, die ich begleite, geben unglaublich viel: sie halten Räume, unterstützen andere, sind für ihre Familien, Teams und Freundinnen da. Sie sind kraftvoll, liebevoll, präsent. Und doch fällt es ihnen schwer, in sich selbst zu investieren – sei es in eine Massage, ein Retreat, eine Session oder einfach in Zeit für sich.
Warum ist das so?
Weil wir gelernt haben, dass Fürsorge für andere wichtiger ist als Fürsorge für uns selbst. Weil wir glauben, dass Empfang egoistisch ist.
Weil wir denken, dass Geld für uns selbst „unnötig“ ist – solange andere etwas brauchen. Wir stecken gern zurück...
Das ist ein kollektives Missverständnis. Denn: Empfang ist kein Ego.
Empfang ist Frequenzpflege.

Was passiert, wenn wir nicht empfangen?
• Wir werden leer, obwohl wir viel tun und machen und immer präsent sind
• Wir verlieren unsere magnetische Kraft
• Wir senden aus: „Ich bin nicht wichtig.“ – und ziehen genau das an.

Was passiert, wenn wir empfangen?
• Wir füllen unsere Energie- Quelle.
• Wir werden sichtbar
• Wir ziehen Fülle an – nicht nur materiell, sondern auch in der Begegnung Inspiration und Resonanz.

Selbstfürsorge kostet Geld – und das ist okay.
Eine Massage, ein Retreat, eine Session sind keine Luxusgüter.
Sie sind Investitionen in unsere Lebendigkeit.
Und wenn wir uns uns selbst zuwenden, leben wir auch das Leben, das durch uns wirkt.
Daher sollten noch mehr Frauen sich erlauben, zu empfangen.
Dass sie sich selbst genauso wichtig nehmen, wie ihre Familie, Partner, Kinder, Kollegen, Arbeit - andere. Dass sie erkennen: „Ich bin es wert – nicht weil ich etwas leiste, sondern weil ich bin, weil ich so bin, wie ich bin.

Einladung
In meinem nächsten Wochenend - Retreat sprechen wir genau darüber.
Wir sprechen, tanzen, singen, berühren, erzählen, meditieren, entspannen, malen intuitiv usw. – und empfangen.
Denn Empfang ist der Beginn von Fülle.
Und du bist eingeladen.

Herzlichst Claudia